Kesehatan

Minuman Apa Sih yang Paling Pas Diminum Setelah Berolahraga?

Sudah banyak orang yang merasakan manfaat berolahraga bagi tubuh mereka. Mulai dari menjaga badan tetap sehat, menurunkan berat badan, mencegah dari macam-macam penyakit hingga untuk tidur yang lebih berkualitas [1]. Setelah berolahraga, umumnya tubuh akan kehilangan banyak cairan akibat dari keringat yang dihasilkan selama berolahraga. Untuk itu penting bagi Anda mengonsumsi asupan cairan dalam jumlah […]
  • 2 min read
  • May 19, 2021
Kesehatan

Inilah Berbagai Alasan Kenapa Perokok Lebih Rentan Terkena Virus Corona

Virus corona¬†menjadi salah satu musuh terbesar masyarakat dunia saat ini. Bagaimana tidak, semenjak kemunculan virus ini di akhir tahun 2019 di kota Wuhan, China hingga sekarang menyebar ke seluruh dunia, tidak sedikit korban yang berjatuhan. Selain itu, berbagai macam aktivitas yang seharusnya dilakukan secara rutin setiap hari terpaksa harus dibatasi sebagai upaya mencegah penyebarannya. Dampaknya […]
  • 2 min read
  • Apr 14, 2020
Kesehatan

Ini Dia Beberapa Tips Simple Untuk Menjaga Kesehatan Sendi Tubuh

Di dalam sendi dubuh manusia itu terdapat tulang rawan (kartilago) serta cairan sinovium, yang berperan sebagai bantalan antar tulang sehingga tidak saling bergesekan. Semakin bertambahnya usia seseorang, maka bantalan tersebut sudah mulai menipis yang bisa menimbulkan gesekan antar tulang. Nah, kondisi tersebutlah yang menyebabkan persendian menjadi rusak sehingga memicu terjadinya radang sendi. Tapi anda tidak […]
  • 2 min read
  • Feb 25, 2020
Kesehatan

Tips Aman dan Mudah Memilih Jasa Fisioterapi Datang ke Rumah Jakarta

Apabila Anda sering melakukan olahraga dan pernah mengalami cedera sudah pasti tidak asing dengan layanan jasa fisioterapi. Jadi sebagai informasi bahwa jasa fisioterapi merupakan salah satu terapi yang biasanya dilakukan setelah seseorang mengalami cedera saat olahraga, pasien yang pasca melakukan operasi sampai dengan orang yang direhabilitasi dari penyakit stroke. Kebetulan apabila saat ini Anda tinggal […]
  • 2 min read
  • Feb 25, 2020